请教董老师，我这个情况该怎么练习

chailang · 发表于 2011-3-16 21:38:15

董老师，我现在24岁，两眼度数850，现在工作了，长时间面对电脑，时常还要加班。请问我该怎么来练习呢，用什么方法比较好

董新建 · 发表于 2011-3-16 23:40:31

你先去把方法系统学习一遍，我这几天在写，会写的详细些，到时你看了应该会知道怎么做。

chailang · 发表于 2011-3-19 20:30:28

还是不知道该怎么练啊

董新建 · 发表于 2011-3-21 15:29:56

再等几天吧，快写完了。

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