近视600度左右2011-2-3正式训练日记

网络小康

   首先介绍下我现在近视的原因，以及平常生活的习惯。我是一个游戏迷，每天基本12小时呆在电脑上，生活规律极不科学，导致我的视力一直往下跌，自从在一次查电表的时候，才发觉我的视力以及到了非常严重的地步，迫不及待的去寻找补救的方法，在“转眼球”“展眼法”“远近交替疗法”庆幸在懒散的锻炼中死鱼眼变得没以前那么的难看，不知道是所改善，还是比以前恶化，但是都以我懒惰导致锻炼失败而告终，又经过一段沉迷游戏的日子后，才发现度数持续增高，我真的害怕了 .最终我找到了，国际明目网的交流平台。从今天起我要把锻炼的过程写在论坛里。无论是否成功都要给自己自己一个交代。
   2月份到3月份，我先试用<<转眼球>><<望远法>> 2010-2-3

董新建

写日记可以让大家来监督你，督促自己坚持训练。希望楼主减少错别字，那样会影响读者的视力。