练习三个月，明显改善

snake360 · 发表于 2009-8-30 23:29:32

大家加油，不要放弃，最近眼睛出现了些明显好转的现象，但本身还不是能太确定，离开电脑屏幕的距离又远了些，看景物清晰了些，只是还有些少数的重影，应该慢慢来就可以克服的，兄弟们每天都坚持一会儿

寂静 · 发表于 2009-9-7 13:12:38

我是才找到这个地方的，为了儿子。我们一起练了一年，转眼，望远。他的视力提高，度数却深了。我几乎要灰心了。我想可能是孩子小，不如成人自觉，除了学习总是想看书，望远时，也不知是不是真的用了心。说我自己，650度，这一年减到550了。我是减配了100度的眼镜工作时用，平时出门看书都不用的。现在又减配了100度。我看电脑和手机时间很多。也有人说我是花眼了，度数才减的，我想应该不是吧。我36了。有人说开始花眼了。接下来，我还是会和儿子一起锻炼，我就不信好不了。我要学学这里的方法，是不是能有好的进展。

寂静 · 发表于 2009-9-7 13:18:06

另，原来左眼有100度的散光，现在几乎可以不计了，不过近视度数加了一点，至少，散光是可是好的。

snake360 · 发表于 2009-9-21 13:10:03

又有很久没上论坛了，平时心里还是很关心这个问题的，又看到加入的人，高兴。寂静，请问“他的视力提高，度数却深了”是怎么回事？我有点看不懂。小孩子都是这么的，对小孩子要宽容，我并不是是说的迁就过分或者溺爱什么，有时候应当对其爱好电脑或者看书什么的进行控制，鼓励多接触自然什么的，我三叔的女儿9岁，爱上网，个性十分好强，也很痴迷，竟然近视了，另我很震惊，近视就是这么不知不觉的，当你明白过来，都不知道怎么回事，现在戴上了100度眼镜，哎，我心里还是十分心痛，那么未来将有多少小孩进行呢，不计其数，我对他们说了这个方法，可是他们嘴上说相信，心里还是抱着怀疑的态度，小孩这么小，视力是很容易纠正回来的，如果错过了，让视力发展到200度以上，那么难度要大得多，谁叫现在“科学”太深入人心呢，中医都要灭绝了，观念夜越来越极端，要求夜越来越高，怎么快乐得起来呢

snake360 · 发表于 2009-9-21 13:17:43

对了，想和你交流下，你现在还经常戴眼镜吗？不戴眼镜望远方的时候，觉得眼前的视野有些花吗？就是部分清晰部分不清晰，现在这个问题让我很烦，还有，左右眼睛度数一样吗？我用单眼看的时候视力没有我双眼看的时候好，你也有类似的情况吗？现在你有没有觉得看远方眼睛很舒服的感觉呢

赵红艳 · 发表于 2009-9-21 17:00:41

我现在在上大学，一天要上课呢，所以不戴眼镜是不行的，以前也看到过说这样练习可以提高视力，可是同伴说着怎么可能，所以没有坚持几天就放弃了。

不过有一点，假期我回家以后妈妈不让我戴眼镜，40天下来，视力确实会好一点（没有做练习，就是正常看）。不知道前辈们练习最好的达到了什么效果，我500，最好能恢复到什么水平，要是坚持好好练习，大概多上时间可以恢复？

另外，练习过又戴眼镜，效果会差很多吗？

赵红艳 · 发表于 2009-9-21 17:03:46

顺便说一句，我拿的那个方法上说除了远近轮流看之外，还可以把双手搓热捂在眼睛上，感觉挺舒服的，大家可以早晚试试。

snake360 · 发表于 2009-9-21 23:49:10

有疑问，仔细阅读我的帖子，上面的这位同学，加油，你的进步真是快啊，你说的感觉我以前夜有，正常的，加油吧，我夜是在100多度这里停留的时间很长，感觉这段时间恢复得特别慢，我夜没有想出来什么好办法，还有，最近练习有些疏忽了，每天基本上练习时间很短，觉得有点可惜了

寂静 · 发表于 2009-10-7 08:32:58

QUOTE:

以下是引用snake360在2009-09-21 13:17:43的发言：

对了，想和你交流下，你现在还经常戴眼镜吗？不戴眼镜望远方的时候，觉得眼前的视野有些花吗？就是部分清晰部分不清晰，现在这个问题让我很烦，还有，左右眼睛度数一样吗？我用单眼看的时候视力没有我双眼看的时候好，你也有类似的情况吗？现在你有没有觉得看远方眼睛很舒服的感觉呢

我说的视力提高度数增加，是这样的，他从查出近视，是0.2和0.25，现在裸视能看到0.3，0.4也能看到几个 ,但是度数比最开始时增加了差不多100度.这是为什么我也不明白.同时也是让我心急的一方面,是继续练习,还是带镜.很怕自己耽误了孩子.

我平时除了工作,一些细小的家务,基本不用眼镜,习惯了也就不觉得有多大的障碍.看远时不觉得花,要不都不清楚,要不就是很清楚,能看一会,但是通常会在看清楚时觉得物体的四周有个较光亮的边.我双眼度数一样,很少用单眼去看,没有什么比较.看远的话,如果是好天气,觉得不错,能看清不少东西,不累,视线不好时会觉得有点累.长时间不用眼镜,又用力看的话,会觉得累,这时必要的话会戴上眼镜的.

现在眼睛似乎有个习惯了,看远处就会不由自主的想要去看清楚.现在我开始练马栩周的明目操和穴位按摩,希望有效.

另外,我觉得孩子的效果没有20几岁的人好,是因为他不能把这件事做自己的事来做,太被动了.心不到啊.我是心急如焚,他还说我罗嗦,不让他看书.苦.

snake360 · 发表于 2009-10-7 11:09:20

强狂详细的说说，最初是多久检查的视力，视力是多少，矫正的度数是多少，现在是哪天去检查的，具体情况怎么样，医生怎么说的，尽量详细点，这么好分析和解决问题些

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