练习三个月，明显改善

snake360

1，很久都没有用眼药水

2，平时看物体还算清晰吧，在室外容易看清晰，但是如果长期看的话，眼睛容易疲劳，可能眼睛的耐久不够吧。上网的话隔电脑屏幕还是很远的，但是阅读纹章时间比较长的话，就会变得不清楚了，看绿色的容易清楚。怎么说呢，在室外的话，要不然就是看物体有些清晰的部分，也有些重影的部分，但是看清楚的话，是隔断时间就会完全看清楚一次，是睁开眼睛很短的时间内就看清楚了，而不是眼睛慢慢用力才看清楚。

如果你指的视力达到5.0的话，那我的眼睛还是没有达到那么好的视力，不过我也很奇怪，我隔开视力表5.0米，能够稍微调整下眼睛就看到4.9，天气好的时候能够达到5.0，甚至更好，晚上最高4.8吧，看视力表容易眼花，估计还要经过一段时间努力吧

不过我上街什么没什么困难了，比如公共汽车的字，到哪个方向的，用力看或者多眨眼几下，还是能够看清楚，但是不嫩坚持很久，或者眨眼几次的话，眼睛就会感到很疲劳，无法用力，就又模糊了，这个问题我也比较奇怪

snake360

楼上那位，你认真阅读我的帖子吧，希望里面会找到对你有帮助的东西

snake360

呵呵，我这几天也在想和你类似的问题。

我左眼没有散光，右眼有，分开亮眼看，左边明显图像要规则一些，比如建筑物，横竖分明，而右边则多了很多斜些的光和拉伸的图像，而且亮眼图像合成时候对我的左眼较清晰的图像有很大的干扰，让人觉得不舒服，同样重影对人的感觉影响也较大，产生幻觉感。

我仔细想了一下散光可能是这么发生的，当近视发生的时候，假设眼镜先是标准的近视，当近视越来越深入的发展，眼睛的各方面都衰弱，那么在眼球的的肌肉肯定并不是均匀的退化，有些部分应该表现得更加弱一点，而人的眼睛的解析能力并不是只需要眼睛上的一点就能ok，是很多个点相互协作，那么当部分出现了比剩下的部分更弱的时候，，那么比较解析的图像，就会有一部分更加的不清楚，，当你的眼球如果完整的是500甚至以上的话，那么将是完全的一团光，因为眼睛已没有力量来合成图像，当时如果你的眼睛是300度加散光的话，那么这个就是大部分300度的视力家上少部分500的视力，那么，这是不成规则的图像就会模糊你相比较清晰的图像，造成重影，所谓重影，是部分清晰加上模糊状态

snake360

打字太多，所以分开成两条。。。

那种感觉我也仔细的想了下，泪膜造成了一个人造眼镜提升视力的说法我觉得有些不合乎逻辑，加入这样，那么人进化过来的话，应该泪干时视力为0，因为人若是把泪水当成依赖，那么千百万年进化，早已经不怕近视了。所以比较合乎常理的是，眼泪是放松了你的眼睛，这是两种感觉加在一起的，如果你用眼药水，会有更强烈的感觉，那就是：当你闭上眼时候，眼睛会很舒服，当你眼睛中有点泪水的时候，也很舒服，当你同时看清楚时候，眼睛会收缩，已成像，，如果你眼睛没有近视，那么是正常的收缩，那么没有什么，但是你近视比较深，那么眼睛收缩的幅度很大，就像你只能举起100公斤的东西，换两百公斤，肌肉会很很痛，所以这是两种感觉在一起，如果你够留心的话，就是眼睛不用力，很放松，偶尔也会出现清晰的图像的，能用电力让图像清晰一点，是视力在进步，如果长期佩戴眼睛，刚取下来那几天，你也不去看远方锻炼，你眼睛怎么拥都难看清楚一点的。

我一直在思考治疗散光的方法，还没像到什么好的，你如果像到了什么留帖讨论下

berserker

LZ你觉得想象分析法有用吗？

snake360

这个道理很简单，想不如做，做呢不如又想又做，光想的话应该是不行的

berserker

我散光貌似挺高的= =

哎~如果散光恢复了。我想我的视力应该会回到4.7左右~

啊~~~~散光好痛苦啊~LZ~

最近发现望远处的灯光（十分远处的~而且又不太明亮太刺眼的）可能对恢复散光有点帮助~

起码我看了2个晚上觉得散光的部分清晰了一点点~~

LZ有其他好方法恢复散光和近视么~~？