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[求助]站桩法问题

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发表于 2007-11-24 16:06:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
我现在一次站桩练习最多只能坚持3分钟。那么练到后期,大约坚持多长时间为佳?

现在可不可以一天练两次?

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