请教董老师

小雨

首先感谢您,我孩子今年刚8周岁,去年九月时两眼同时能看见1.2,到寒假时还能看到1.0,可到现在两只眼睛也只能看到0.4-0.5这其间我也做过努力,按摩,看远转眼球.还是不断下降.看远我就直接给他看数字英文字母坐在5米处,看清楚字就闭眼睛没有想象.这样持续几个月,功课紧张时就休息几天.我发现如果每天坚持的话视力没多大下降,休息了以后,以前的字母就看不见了.视力下降了.现在变成字母越看越大.我也越来越自责.每晚不能睡安稳觉,心痛,那么小, 孩子遗传了我的近视.

这个暑假我不敢让他中断,每天看但是效果也不明显.我不知道该怎么办?离开学日子近了我要去医院散瞳,要不开学了会看不见黑板的.您说我该怎办?

董新建

您不必担心，只要努力，会找到合适的办法的。我们要去分析原因。

进步慢的原因可能是：

1.假期看近用眼多，如看电视、电脑、写作业等。

2.练习时间短。

建议如下：1.暑假尽量不要近距用眼。

2.加强练习。：建议延长练习时间（包括眼睛放松法），越多越好，特别要重视气功法、想像法，并作大量的休闲望远练习，如到阳台、开阔处望远。

离开学还有一段时间，视力还很有希望恢复。