访客留言page17

数字健视

[ 匿名 在 2006-06-19 17:03:44 通过 Web 留言 ]

我也遇到了和寻找同样的问题,孩子通过用此方法锻炼一段时间后视力有了很大的提高,但近日去验光后度数并没有减低.想请问董老师这种方法真的可以治愈近视,还是只是提高了视力了?

J2005 回复 [2006-06-20 18:14:19]：

　　治疗近视和视力提高二者是一致的。近视的特征是远视力下降。既然远视力提高了，近视程度自然也减轻了。
　　如果视力明显提高而验光度数未改变，通常是由于验光不准造成的。
　　准确的验光是在睫状肌完全放松的状态下进行的。因为此时的晶状体处于被拉薄状态。对于一般近视青少年来说，此时晶状体的厚度就决定了他（她）们的近视度数。
　　国家卫生部２００２年已经规定，１４岁以下的青少年验光时，必须采用慢散瞳。即需用大约半个月的散瞳剂后，睫状肌才能完全放松。这种检查通常在寒暑假进行。对于１４岁或其以上的青少年验光时，可用快散瞳，平时即可进行。
　　现在许多医院包括一些大医院，在给青少年验光时，都未严格按照这一程序操作。还有很多青少年不经散瞳，直接去眼镜店用电脑验光，结果更不准确。
　　验光不规范时，睫状肌没有完全放松，那么此时的晶状体也没有被拉薄。则验光度数一定偏高。
　　另外，验光结果还受机器性能、验光师或眼科医生的技术水平影响。
　　目前，许多青少年错戴眼镜，原因就在于验光不准。

[ 匿名 在 2006-06-19 16:03:48 通过 Web 留言 ]

寻找,请问你孩子的视力略有退步是跟寒假的0.4和0.5比,还是跟半个月前未练习时比?又或者是跟五天前的0.6和0.7比?能否告知昨日查出的视力和度数?谢谢!

[ 寻找 在 2006-06-19 12:58:47 通过 Web 留言 ]

大鹏,你好,昨天带孩子查视力没有进步,还稍有退步,可能提高也要反复渐进.让我感觉锻炼视力任重而道远.特别是我们家长一定要有足够的信心和耐力陪着孩子一起坚持.回归镜我也是想能尽快摘掉才好,正好暑假来临,锻炼2个月,要是能够回复很好,开学就不用戴了.

J2005 回复 [2006-06-20 18:11:50]：

如果是度数下降，首先应排除验光不准因素。
　　如果是视力反弹，首先应排除在家查视力时的不规范因素。在家查视力时应注意以下因素：
　　一、做视力对比检查时，应在同等光线条件下进行。否则，结果不具备可对比性。
　　二、都在白天最好的光线条件下检查时，结果比较准确，可做对比；都在晚上日光灯下检查时，结果一般比准确值低０.１－０.２，但由于光线稳定，结果也可以做对比。但一般不要把白天中晴天和阴天的结果，或白天和晚上的结果做对比。
　　三、练习前所查视力，一般属于相对稳定的结果；练习后所查视力，其结果可能尚未稳定下来。
　　四、如果查视力时，小孩由于各种原因，感到身体疲乏，致使眼睛暂时供血不足，此时的结果也不准确。
　　五、如果查视力时，小孩精神紧张，致使眼肌也无法放松，此时的结果也不准确。
　　六、０.６－０.９各行视标中，每行允许看错一个；１.０－２.０各行视标中，每行允许看错两个。
　　七、检查视力不易频繁，每周一次即可。否则，小孩会感到厌烦。
　　八、注意防止视力表反光。
　　
　　如果在规范的视力检查下，出现视力反弹。常见原因有:
　　一、练习强度降低。如果开始练习时眼睛较累，后来眼睛基本上不累。这时眼睛就容易“偷懒”，致使视力反弹。此时，只要适当增加强度即可。
　　二、练习强度过大。如果一开始强度过大，眼睛虽然可以在短期内能够适应，并使视力提高，但时间一长，眼睛就会容易疲劳，出现视力反弹。这时表现为小孩在近期的平常看远时也会感到视力下降或眼睛容易疲劳。而一般情况的视力下降，表现比较缓慢，小孩不容易感觉到。如果咨询小孩后，发现有这种情况，就应适当降低强度。
　　三、练习出现间断。练习应持之以恒，即使间断一两天，也会使尚未稳定的视力出现反弹。不过，重新练习时，视力恢复也会较快。
　　如果不存在上述因素，视力反弹也不大，一般属于正常现象。视力的总体提高过程是以波浪式进行的。

[ 匿名 在 2006-06-19 10:24:59 通过 Web 留言 ]

您好,在练习40分钟后,可以点眼药水吗(比如闪亮)
在练习中,可以转眼睛休息吗

J2005 回复 [2006-06-20 18:08:47]：

可以点。不过，如果是西药水，尽量不要用。西药水用久了，副作用较大。对于中药水，一般可以配合。
看远时不要转眼睛，闭目养神时则可以

[ 李小姐 在 2006-06-19 00:58:43 通过 Web 留言 ]

董老师：您好！我想阅读您的书籍《学生摘镜并不难》怎样能阅读得到？

J2005 回复 [2006-06-20 18:07:55]：

李小姐您好！您如在广州，又方便来取，暂可借阅，可用电话或短信联系；如在外地，只能通过参加函授得到此书。

[ 大鹏 在 2006-06-17 23:39:29 通过 Web 留言 ]

寻找,你好!近视回归镜前两年前戴过,后发现有外隐斜,没有继续戴,用枸杞加桂圆煮茶给她喝了不到一年.

[ wlh 在 2006-06-16 11:10:18 通过 Web 留言 ]

您好：
我小孩才5岁，双眼近视加弱视，左眼125度，右眼75度加50度散光。我想问一下，孩子太小很难配合该怎样练习视远？是否以看不清的那一行视力表为准，选一个E字母让他尽量看？

J2005 回复 [2006-06-16 20:54:07]：

对年龄小的儿童，只需监督他（她）尽量按要求去做即可。
用视力表练习时，望远目标以其上某一个字母感到中等模糊（即半清楚、半模糊的状态）为准，而不是以其上看不清的某一行为准。
同时，为增加趣味，还可做一些字卡（或打字或从报上剪一些字等），让小孩灵活练习，并适当鼓励。

[ 匿名 在 2006-06-16 10:08:07 通过 Web 留言 ]

董老师:您好
近几日孩子在视远练习时有重影现象有时虽然能分辨出字母方向但重影厉害,请问这正常吗?孩子平时好动,练习时也是坐不住,眼睛到是一直盯着目标,这样是否会影响效果?

J2005 回复 [2006-06-16 20:51:48]：

散光和斜视的主要特征之一即是视物重影，二者往往和近视或远视相伴。您小孩可能患有二者之一。
以前曾有一些视物重影的学员练习此法后，重影现象可以逐渐减轻或消失。
好动是孩子的本性，对效果略有影响，但只需监督他（她）尽量按要求去做即可。

[ 寻找 在 2006-06-15 13:18:47 通过 Web 留言 ]

大鹏,你也让你女儿用这里公告的练习方法给你的女儿进行训练吧,你会看到好的效果的.同时,我女儿写作业时,我让她带回归镜阻碍眼睛度数的发展,姿势要求正确.(我曾经将她绑在靠椅上,嘻嘻).还有就是从过年以来我用枸杞加桂圆煮茶给她喝了几个月,也许都会有些帮助.

J2005 回复 [2006-06-16 20:48:51]：

网友寻找把自己的好消息告诉大家，这无疑会让大家感到鼓舞，反过来我想大家也会暗暗鼓励寻找再接再厉，更上一层楼。因此，希望有练习推荐望远法的其他网友也能够把自己的体会及时公布出来。
有了好消息时，大家可以互相鼓励；有了问题时，大家可以互相帮忙解决。
如此互动，大家的防近水平自然会一块儿提高。
不过，为了以后大家可以对留言互相跟踪，希望大家在留言时使用一个与别人不同的网名。

[ 大鹏 在 2006-06-14 15:13:22 通过 Web 留言 ]

寻找,你好,我女儿今年13岁了，在记得在11岁时和你女儿差不多度数，药和仪器用了不少，现在度数400，我也想叫她练练,也希望一起远离近视。

[此贴子已经被作者于2006-11-29 13:07:21编辑过]