能放能收 共同进步

董新建

各位会员大家好！

首先感谢大家加入我们的社区，这是对本网站的支持。本网站也真诚希望能帮助到大家。

大家要想取得好的效果，一定要善于总结经验，建议每天、每周、每月都要总结一下。

其次，光自己总结还不够，还应该把自身感受写出来，给大家共同参考。如果你感觉较好，也不应满足，应写出来，给大家参考一下，既可以给大家以鼓励，还有可能得到大家的帮助，让你提高的更快。

你如果想，我自己好就行，别人我不管，这样就不太好。你把自己封闭起来，进步就会受限。

咱们的会员不多也不少，我相信，一定有一些效果很好的人，希望你们抽时间，把体会写出来，跟大家交流一下。

你如果效果不好，也应该总结一下，写出来和大家交流。既可以让大家避免和你一样的错误，也可以让大家帮助你取得进步。

你如果决心摘掉眼镜，这是一条很快的路子，把自己的信息放出去，才能更好的把别人的信息收进来，你的效果自然也快。

董新建

有几个家长直接给我说。现在小孩的效果还不明显，等效果好了再发出来 。

我的看法是，无论效果如何，至少每个月都要做个总结，并发出来，和大家交流。我们不怕问题，问题多，只要多交流，人多力量大，解决问题一定快，大家进步也越快。你不说，自己未必能解决好问题，最终你自己也受影响，进步也慢。

目前还没有更好的办法解决视力问题，如果有，我一定会介绍给大家，大家知道的话，也可以告诉我。只要是好的方法，我都会给大家宣传。我也不会光说数字健视好，别的都不好。

我不希望大家光报喜不报忧，那样最终受害的还是大家。

wxy

我觉得操作还是比较困难的

[此贴子已经被作者于2007-4-7 18:57:35编辑过]

wxy

老实讲，我觉得还挺难坚持的

孩子学习太紧张了，有时真没时间

董新建

对很多学生来讲，由于功课多，还要参加一些课外班，时间确实紧张。建议如下：

1.家长要根据小孩的身体和学习，综合安排，抓住重点。

2.平时最好坚持一小时，节假日加码。或者在小孩不参加课外班时多练， 其他时间少练，哪怕只练半小时，并制定一个计划。

3.坚持确实难，只有体质和视力达到一定程度，才可以不用坚持。无论采用任何视力恢复的方法，都应注意长期巩固。但坚持也有好处，可以培养小孩的意志力、恒心、吃苦精神。