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雪韵

董老师，孩子太小，不知道怎样总结、描述望远过程中的情况和问题怎么办？家长该如何帮孩子掌握望远强度等等。

数字健视

对于小孩的练习，关键靠家长指导练习，可注意以下方面。

检查：1.练习前后分别检查视力。

2.平时随时让小孩看一个固定的目标，并咨询其清晰状态的变化。

咨询：1.练习后咨询其目标何时清晰、清晰大概多久、清晰程度，以及眼

睛是否很累等

2.咨询其平时看黑板、公交车路线牌等经常注意的目标的清晰状态

变化。

观察：1.练习时眼睛眨眼状况、流泪情况。

2.平时观察眼睛是否发亮。

强度：1.小孩刚开始不眨眼的时间一般不到一分钟。以后可逐渐延长数秒

、数十妙，或一分钟、数分钟等。让小孩尽量不眨眼就行。

2.每次练习不眨眼后，闭目休息一会儿，只要眼睛舒服了，就可以

接着练。小孩初期累计不眨眼的时间一般不到十分钟。