[求助]每天都要看电脑

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每天工作都要看电脑，眼睛常处于疲劳状态，休息日出去放松后眼睛流泪，视力有所恢复，上班又看电脑，视力总是这样反复，董老师有没有什么好的建议，我很苦恼。

我眼睛很容易就疲劳，特别是对着电脑时，放松时恢复得也快。

董新建

只有努力利用每天的所有自由时间，哪怕是零碎的时间，进行眼睛放松练习。