求助董老师

小雨

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我不知道怎样参加课程？我好笨啊　

董新建

不必客气！大概是我讲得还不明白。数字健视摘镜法（标准版）咨询课程，主要要求参加者按照培训课程区的方法和理论进行自学，当有疑问时，可通过电话、短信、邮件、帖子、视频等进行咨询。

这里的理论和方法相对来说，是比较完善和丰富的，可以使练习者提高效率。