新手上路，望给予指教和帮忙！

海蓝

我已有十多年的戴镜历史。目前的度数是双眼800度，原来还经常带隐形眼镜，但后来发现佩戴隐形眼镜时，眼镜特别容易干。并且也看到很多关于戴隐形眼镜的不利因素，目前佩戴比较少。但是戴框架的话有不方便，原来想做手术，但咨询过之后发现有很大的弊端，放弃了手术治疗。无意中发现还可以通过练习恢复视力，但查询了很多之后都是度数在500一下，年纪轻的。现在找到了贵网站，就想和大家交流、了解一下，像我目前的状况，有没有可以降低的可能，有什么方法可以进行练习。目前双眼800，没有散光。请教各位，希望能给予帮助，谢谢！

董新建

可以降低，多学习相关理论和方法，摸索出适合自己的方法。