一天后的一天 发表于 2007-6-20 20:47:10

董老师`我有问题

我在练习的时候<br /> <br />总有几秒钟可以看得很清楚,非常清楚,可是过了一会就变得很模糊.怎么会样?这样有效吗?<br /> <br />我一天练习半个小时,好象太少了,会吗?

董新建 发表于 2007-6-20 23:28:02

这也算有效，同时也是普遍现象。视力恢复就像小孩学走路一样，刚开始效果不稳定，以后就会逐渐好起来。<br /> <br />半小时有些少，建议至少练习一小时，包含放松眼睛的方法。<br/>
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